Working Out

He comenzado a escribir esta entrada en mi cabeza en ese preciso instante que veis en la foto, mientras corría con David hacia el faro. Vale, no en ese preciso instante ya que estaba intentando sacarle una foto a él mientras corría. Hay que ver lo difícil que es fotografiar a alguien corriendo mientras uno esta corriendo a la vez. Siempre me esta preguntando si voy bien ya que suelo tener una respiración un poco ruidosa mientras corro. Hace unos días me di cuenta lo dejado que he estado así que me puse buscar algunos trucos en foros y páginas para mejorar mi resistencia y hacerlo más entretenido. Aún no los pongo en práctica eso sí, pero hay tiempo. Hace unas semanas he vuelto a hacer ejercicio, sinceramente llevaba demasiado tiempo sin hacer ningún tipo de actividad física. En el verano tenia la excusa de que hacia mucho calor, además de no tener a nadie que me acompañara. Es muy fácil encontrar algún pretexto para quedarse cómodamente en el sofá y ver una película. Lo más difícil no es encontrar la motivación o mantenerlo por una temporada; lo que más cuesta es hacerse la idea de que hay que hacerse un hábito de por vida de hacer ejercicio al menos tres o cuatro veces por semana. Bueno también es difícil mantener el habito. Cuando corres es un exelente momento para pensar, poner en orden alguna idea que te puede estar rondando en la cabeza, pero lamentablemente no puedo pensar tanto. Ya que el vago de mi cuerpo, apenas se da cuenta que no le estoy poniendo atención comienza poco a poco bajar las marchas y así sin darme cuenta, estoy en primera. Esta vez decidimos variar un poco, en lugar de ir al faro y luego a la Olla (Una playa a cinco minutos de mi casa que tiene una forma similar a este utensilio, la penúltima foto) fuimos a Cala Agulla, la playa que podéis ver en la última foto, y luego volvimos por la calle que tiene ese mismo nombre. Confieso que lo de hacer ejercicio no es algo que se me de con naturalidad, es una constante lucha conmigo mismo, pero al costarme es lo que más satisfacción te da cuando te das cuenta que lo has logrado. Bueno al final uno se acostumbra cada vez más, como me sucedio el año pasado.